頬シェイプアップコルギ

頬をシェイプアップするコルギのやり方をご紹介!
ほうれい線やたるみを撃退して、すっきり顔に

頬シェイプアップコルギの効果:



頬シェイプアップコルギのやり方:

STEP1

頰肉を挟みやすいように、左右の手を組む

頰肉を挟みやすいように、左右の手を組む


STEP2

右手の親指を目頭の下に当て、3回耳...

右手の親指を目頭の下に当て、3回耳の方に動かす


STEP3

首の真横のラインに沿って、耳下から...

首の真横のラインに沿って、耳下から首下にも3回


STEP4

頬の中央部、下部も3回ずつ同じように

頬の中央部、下部も3回ずつ同じように


頬シェイプアップコルギのポイント:

・イタ気持ちい強さで老廃物を流すイメージで

モデル・インストラクター:

profile image

モデル
2014ミスユニバース ファイナリスト/日本大会第3位
2015 静岡モデルコレクション グランプリ
キックボクシングやジムでのトレーニングを欠かさず行なっています。